ماشین حساب ضربان قلب هدف
ضربان قلب هدف، به معنی فرکانس ضربان قلبی است که برای دستیابی به یک هدف خاص، مانند ورزش یا تمرینات ورزشی، مورد…
فرضیه U وارونه Inverted U
در فرضیه U وارونه رابطه بین انگیختگی و عملکرد را فرا خواهید گرفت باید بدانید هرچه بیشتر بهتر نیست و این فرضیه به شما یاد خواهد داد که چه میزان انگیختگی نیاز است. قانون یرکس-دادسون : اگر کار پیچیده باشد و به مهارت حرکتی ظریف نیاز داشته باشد، سطح بهینه برانگیختگی پایین است. اگر کار نسبتاً ساده است و به مهارت حرکتی درشت نیاز دارد، سطح بهینه برانگیختگی بالاست.
۱۴۰۲/۰۷/۰۳
۱ دیدگاه
